www.blanes.catJo em cuido! a l'estiu 2018
Camí de tornada
Jo em cuido! a l'estiu 2018
GIMNÀSTICA MANTENIMENT ADULTS - INDOOR
Activitat esportiva de baix impacte per adults en instal·lacions esportives
Dilluns i Dimecres: 20:00 - 20:50 hores
Lloc: Col·legi Pinya de Rosa
Preu: 15,12€/mes
GIMNÀSTICA MANTENIMENT GENT GRAN A LA PLATJA
Pràctica esportiva en grup d'intensitat baixa per gent gran a la platja (+60anys)
Dilluns i Dimecres: 8:00 - 8:50 hores
Preu: 12,46€/mes
HIPOPRESSIUS
Les tècniques hipopressives estan orientades a la prevenció, a aconseguir millores estètiques i de rendiment esportiu. Es tracta de tècniques per assolir objectius concrets: reduir el perímetre de la cintura i aconseguir ràpides millores posturals.
Horari: a concretar amb el tècnic segons disponibilitat horària i d'espai
Lloc: Ciutat Esportiva Blanes
Preu: 8,50€/sessió
MARXA NÒRDICA
La marxa nòrdica és una activitat apta per a tothom, que consisteix en utilitzar bastons específics a la manera natural de caminar.
Dimarts i dijous: 19:00 - 20:30 hores
Preu: 20€/mes i 5€/dia
INSCRIPCIONS:
Termini: Obert
Documentació necessària: dades personals, número de compte bancari i número de la seguretat social.
Durada de totes les activitats:
Del 2 al 31 de juliol de 2018 (El dia 26 no hi haurà classe per Festivitat de Santa Anna)
ASPECTES A TENIR EN COMPTE:
- Activitat esportiva de baix impacte
- Beneficis: millora capacitat aeròbica, el benestar, la salut articular, la flexibilitat i la força
- Durada: del 2 al 31 de juliol de 2018 (El dia 26 no hi haurà classe per Festivitat de Santa Anna)
- Inscripcions fins al 29 de juny
- El programa Jo em cuido! Estiu 2018 es realitzarà si s'assoleix un mínim de 5 i un màxim de 25 persones.
- L'activitat diària es realitzarà sempre amb un mínim de 2 persones
- Tothom formalitzarà la inscripció amb tota la documentació, també els usuaris de les activitats dirigides que han participat al programa fins a juny de 2018.
- Només s'acceptarà la baixa de l'activitat, si no ha acabat el termini d'inscripció.
Per a més informació:
Departament d’Esports
Ds. Mas Cuní, 43. 17300 Blanes (Girona)
Tel. 972 352 322 · esports@blanes.cat
Organitza:
Data de realització: 09/12/2011 | Data de la darrera actualització: 06/06/2017
© Ajuntament de Blanes | Protecció de dades | Avís Legal | Política de cookies
Passeig Dintre 29 | 17300 | Blanes Telèfon: 972 379 300 | Informació© Ajuntament de Blanes | Passeig Dintre 29 | 17300 | Blanes | Telèfon: 972 379 300